HeadlinesBriefing favicon HeadlinesBriefing.com

Адам Джонс сбросил пять камней перед полумарафоном в Кардиффе

BBC Sport •
×

Бывший валлийский проп Adam Jones сбросил пять камней, с 24st 7lb (156 кг) до 19st 7lb (124 кг), готовясь к полумарафон в Кардиффе. Вдохновлённый изображением из тура в Японию 2025 года, Джонс сказал: "Я помню, как камера панорамировала на мне в конце тура, и я был огромным. Я подумал, что мне нужно что-то с этим сделать."

Джонс последовал подходу "с дивана до 5 км", исключив шоколад и хлеб из рациона и тренируясь ежедневно. Он получил поддержку от тренера сборной Уэльса Warren Gatland и тренера по фитнесу Craig White, признавшись: "Когда я был игроком, мне нужно было поддерживать определённый вес. Я сказал Gatland и Craig: 'Дайте мне целевой вес, и я буду ему следовать'."

Бегая в пользу St David's Hospice Care и Prostate Cymru, Джонс недавно завершил тренировочный бег на 17 км — самый длинный за его 16-летнюю регбийную карьеру. Игроки Harlequins поддержали его усилия, некоторые даже спонсируют его. "Ребята были великолепны", сказал Джонс.

Джонс не ставил перед собой конкретную цель по времени. "Люди постоянно спрашивают, какое время я хочу показать, но для меня важнее просто завершить дистанцию", объяснил он. "Я думаю, что вокруг будут ещё несколько бегунов весом около 19 камней, и мы можем устроить небольшую гонку".