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Adam Jones perde cinco pedras para a meia-maratona de Cardiff

BBC Sport •
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O ex-pilão do País de Gales Adam Jones perdeu cinco pedras, de 24st 7lb (156kg) para 19st 7lb (124kg), em preparação para a meia-maratona de Cardiff. Inspirado por uma imagem da turnê do Japão de 2025, Jones disse: "Eu me lembro de a câmera ter feito um panorâmico sobre mim no final da turnê e eu estava enorme. Eu pensei que precisava fazer algo a respeito."

Jones adotou uma abordagem "do sofá aos 5 km", cortando chocolate e pão enquanto treinava diariamente. Ele recebeu o apoio do técnico do País de Gales Warren Gatland e do treinador de condicionamento físico Craig White, admitindo: "Quando eu era jogador, eu precisava estar em um certo peso. Eu disse ao Gatland e ao Craig: 'me dá um peso que eu me comprometo a manter'."

Correndo em prol do St David's Hospice Care e do Prostate Cymru, Jones recentemente completou um treino de 17 km — o mais longo de sua carreira de rúgbi de 16 anos. Jogadores do Harlequins têm apoiado seu esforço, alguns até o patrocinando. "Os caras foram incríveis", disse Jones.

Jones não definiu um tempo de conclusão específico. "As pessoas continuam perguntando qual tempo eu quero fazer, mas para mim é mais importante apenas terminar", explicou. "Acho que vai ter alguns outros corredores de cerca de 19 pedras por aí no mesmo tempo, então podemos ter uma pequena corrida".