Penelitian menunjukkan bahwa menyentuh tanah, pohon, dan lumut memberikan manfaat kesehatan signifikan untuk kulit dan sistem imun kita. Mira Grönroos, seorang ekolog dari Institut Lingkungan Finlandia, melakukan eksperimen di mana peserta menggosokkan tangan mereka dengan tanah, gambut, dan lumut selama 20 detik. Dia menemukan bahwa kelimpahan dan keragaman mikroba di kulit mereka meningkat secara drastis, bahkan setelah dicuci dengan air keran.

Studi dari pusat penitipan anak Aurinkolinna di Finlandia tengah mengungkapkan bahwa anak-anak yang bermain secara teratur di taman bermain berhutan memiliki keragaman mikroba yang lebih besar di kulit mereka. Penelitian Roslund menemukan bahwa bermain di tanah yang beragam secara mikroba meningkatkan bakteri menguntungkan sambil mengusir patogen penyebab penyakit. Proyek Vahvistu, terinspirasi oleh temuan ini, mengubah halaman dengan kotak penanaman serbuk kayu untuk membawa lingkungan lantai hutan kepada anak-anak.

Studi ini menunjukkan bahwa kontak kulit yang lama atau sering dengan alam dapat secara signifikan mengubah mikrobioma kulit dan mendukung regulasi imun, membantu tubuh melawan ancaman tanpa menjadi terlalu aktif.