1992 সালের বার্সেলোনা অলিম্পিক এ, ব্রিটিশ এথলিটদের মধ্যে একটি নতুন "গোপন অস্ত্র" সম্পর্কে গুঞ্জন শুরু হয়েছিল: ক্রিয়েটিন, একটি আইনি সাপ্লিমেন্ট যা পেশীর ভর ও কর্মক্ষমতা বাড়ায়। যা আগে নিয়ে আলোচনা ছিল, তা এখন প্রচলিত হয়ে উঠেছে, আনুমানিকভাবে প্রায় 90% এথলিট এখন কোনও না কোন ধরনের সাপ্লিমেন্ট নিয়ে থাকেন। লিভারপুল জন মুর্স বিশ্ববিদ্যালয়ের প্রফেসর গ্রামি ক্লোজ উল্লেখ করেছেন যে এলিট স্পোর্টস টিমগুলিতে, প্রায় সব এথলিট সাপ্লিমেন্ট নিয়ে ছোট ছোট বাড়তি অর্জ অর্জন করতে। ক্রিয়েটিন, যা মাংস ও মাছে স্বাভাবিকভাবে পাওয়া যায়, এর অল্প সময়ের উচ্চ তীব্রতার শক্তি উৎপাদনে ভূমিকার জন্য একটি জনপ্রিয় পছন্দ। 1990-এর দশক এর আবিষ্কার খেলার পুষ্টির একটি নতুন যুগ শুরু করে, গবেষণায় দেখানো হয়েছে যে শারীরিক সুবিধার পাশাপাশি মানসিক সুবিধাও থাকতে পারে। বৈশ্বিক ডায়েটারি সাপ্লিমেন্ট বাজার 2025 সালে $209.5 বিলিয়ন পৌঁছেছে, 2033 সালে $431.7 বিলিয়ন পর্যন্ত পৌঁছাতে পারে বলে প্রক্ষেপণ।
বিশেষজ্ঞরা জোর দিয়েছেন যে সাপ্লিমেন্টগুলি কেবল পুষ্টি, প্রশিক্ষণ ও পুনরুদ্ধারের একটি শক্তিশালী ভিত্তি পূরণ করা উচিত, এর পরিবর্তে নয়। Wada তিনটি মানদণ্ডের ভিত্তিতে পদার্থ নিয়ন্ত্রণ করে: স্বাস্থ্যের ঝুঁকি, কর্মক্ষমতা উন্নয়ন ও খেলার আধ্যাত্মিকতা। যদিও ক্রিয়েটিন অনুমোদিত, তবে দূষণের ঝুঁকি থাকে: Informed Sport পরীক্ষণ প্রকাশ করেছে যে সাপ্লিমেন্টগুলির 10% প্রতিবন্ধক পদার্থ ধরে রাখতে পারে। যেমন রোইং এথলিট হেডি লং মেটিকুলাসভাবে ব্যাচ নম্বর ও মেয়াদ শেষের তারিখ ট্র্যাক করেন আইনসঙ্গত থাকতে। নিরাপত্তা ও গুণমান নিশ্চয়িত করা সর্বোপরি, যেহেতু প্রতিবন্ধক পদার্থগুলির অনিচ্ছাকৃত সেবন চার বছরের বৈধ বিরতির দিকে নিয়ে যেতে পারে। কিছু এথলিট মৌলিক বিষয়ে ফিরে যাচ্ছেন, ডাইট ও জীবনশৈলীর ওপর ফোকাস করে সাপ্লিমেন্টের আগে।
উৎস: BBC Sport · সারাংশ: HeadlinesBriefing