ストラヴァは今日、ストレングストレーニング機能の大幅な拡張を発表し、プロのストレングスコーチがデザインしたガイド付きワークアウトとリアルタイムのセットおよびレップトラッキングを追加しました。新しい体験は、プロのストレングスコーチが開発したエクササイズを通じでアスリートを導き、アニメーション、フォームのヒント、および筋肉グループの情報を提供します。ユーザーは現在、リアルタイムでセットとレップを追跡でき、各セッション後に結果が自動的にアクティビティに保存されます。このアップデートでは、新しいガイド付きランニングワークアウトも紹介され、将来的にはスクリーンショットを通じてストレングスプランをインポートできる機能が予定されています。この機能は、今後数週間にサブスクライバーに順次ロールアウトされ、無料ユーザーにはサンプルワークアウトが利用可能です。今年初頭に導入された筋肉マップの統合は、完了したエクササイズを反映するように更新され、トレーニングの努力の包括的なビューを提供します。このアップデートは、ストラヴァが一つのエコシステムの中でストレングスとカーディオトラッキングを融合させる完全なフィットネスプラットフォームになるまでの継続的な取り組みを表しています。
出典: 9to5Mac · 要約：HeadlinesBriefing