HeadlinesBriefing favicon HeadlinesBriefing.com

Помогает ли изучение языков здоровью мозга?

Ars Technica •
×

Возраст меняет то, как изучаются языки, но взрослые остаются способными учить новые языки на протяжении всей жизни. Взрослые и дети приносят разные сильные стороны в задачу. Дети, как правило, имеют преимущества в произношении и некоторых аспектах грамматики, в то время как взрослые приносят более большой словарный запас и более развитые стратегии обучения. Исследования, в которых участвовали пожилые люди, показывают, что изучение языка может давать когнитивные преимущества, хотя результаты смешанные. Потенциальная польза может исходить не столько от достижения беглости, сколько от самого процесса обучения.

Изучение языка — это устойчивый вызов, который заставляет людей учиться, практиковаться и адаптироваться. Есть также социальные выгоды. Изучение другого языка может углубить культурное понимание, улучшить межличностное общение и поощрять людей эмпатизировать с перспективами и опытом других. Оно также может связывать людей с другими из разных лингвистических и культурных контекстов, создавая возможности для разговора и дружбы.

Не существует установленной формулы для того, сколько изучения языка необходимо для обеспечения этих выгод. Исследования использовали всё: от интенсивного классного обучения до коротких ежедневных сессий с приложениями для изучения языков, за периоды от недель до месяцев, чтобы увидеть, может ли изучение языка улучшить когнитивную функцию. Вместо волшебного числа часов, что может иметь значение, так это устойчивое вовлечение в сложную деятельность, такую как изучение нового языка.

Строительство когнитивной устойчивости Изучение другого языка — не чудо-лекарство от старения, и оно не может гарантировать защиту от болезни Альцгеймера или других форм деменции. Но это необычайно богатая форма умственной активности. Возможно, самый полезный способ думать об изучении языка — не как о способе сохранить мозг молодым, а как о способе поддержать когнитивную устойчивость — способность продолжать учиться, адаптироваться и функционировать несмотря на изменения, которые приходят с возрастом. Старение неизбежно меняет мозг, но люди сохраняют способность учиться на протяжении всей жизни. Поддержание наших мозгов вовлеченными в требовательные новые виды деятельности может способствовать этой устойчивости. Karen Stollznow, Старший научный сотрудник по лингвистике, Университет Колорадо в Болдере; Университет Гриффита; Университет Нью-Ингленд. Эта статья перепечатана из The Conversation под лицензией Creative Commons. Прочитайте оригинальную статью.