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Phil Vickery : de champion du monde de rugby à culturiste

BBC Sport •
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Kieran Fox, de BBC Sport, retrace le parcours de Phil Vickery, de champion du monde de rugby avec l'Angleterre à culturiste de compétition. En coulisses du Physical Culture Show à Hull, Vickery a décrit les mêmes nerfs qu'il ressentait avant les grands matchs de rugby. « Ça me rappelle le vestiaire avant le grand match, ce stress », a-t-il déclaré. « J'ai fait le travail. J'ai fait les efforts. »

L'ambition bodybuilding est née d'un défi lancé par son ami Lee Powell. Avec le soutien de son entraîneur Dave Campbell, Vickery a commencé à participer à des compétitions à l'âge de 50 ans. Il a expliqué que ce sport a une nature singulière et isolée. « C'est toi contre toi. Ça ne concerne personne d'autre », a-t-il dit. « Tu es debout sur scène. Ton physique est le reflet direct de tes efforts. »

Vickery a disputé 73 sélections avec l'Angleterre et cinq avec les Lions britanniques et irlandais. Sa victoire à la Coupe du monde de rugby 2003 en Australie a été le sommet d'une carrière qui comprend aussi des affaires et la victoire à Celebrity MasterChef. Il a également traversé des épreuves personnelles, dont un diagnostic probable d'encéphalopathie traumatique chronique (ETC), pour lequel il fait partie d'une procédure judiciaire en cours. Il a affirmé que la salle de sport l'aide sur le plan mental et physique, un corps qu'il décrit comme brisé.

Il a eu du mal après sa retraite sportive, peinant à trouver une raison de s'entraîner. Il explique que le spectacle de culturisme lui a donné un plan auquel s'engager et qu'il pouvait mener à terme. Lorsqu'il est monté sur scène à Hull, il pesait environ 99 kg, soit moins que son poids de joueur, compris entre 118 et 135 kg. « Tu as l'air de la meilleure version de toi-même que tu pouvais avoir, mais tu te sens au plus mal », a-t-il dit. Son entraînement comprend aujourd'hui trois ou quatre séances de musculation par semaine.

Source: BBC Sport · Résumé par HeadlinesBriefing