HeadlinesBriefing HeadlinesBriefing.com

Samsung Health: улучшение сна и тренировок бег

GSMArena •
×

Samsung Health обновило функцию Сон-коучинг, сократив требуемые данные с полной недели до всего трех дней данных о сне за последние две недели. При настройке пользователи заполняют опрос о регулярности сна, перерывах, употреблении алкоголя и кофеина и удовлетворенности сном. На основе этих данных и информации о сне приложение назначает Сон-животное и создает персонализированную программу коучинга на четыре-восемь недель, которая адаптирует еженедельные рекомендации по мере изменения паттернов сна. Ежедневные чек-листы и советы, например, избегать экранов перед сном или пропускать поздний кофеин. Новый пятиугольный график Сон-баланс объединяет время сна, регулярность, бодрствование, удовлетворенность и Энергетический балл в одном виде. Утренние инсайт-сообщения reviewing прошлую ночь и feeding в weekly и финальных отчетах. Сон-коучинг требует Samsung Health v6.24 или новее на Galaxy phone с Android 11 или позже, paired с Galaxy Watch4 series или новее, Galaxy Fit3 или новее, или Galaxy Ring.

Тренировка бега также обновлена, расширяя уровни тренировок с 10 до 12 уровней для лучшего обслуживания intermediate и advanced бегунов. Планы по-прежнему основаны на 12-минутном тесте бега или прошлых данных бега. Пользователи теперь могут экспортировать тренировки в шаблоны, готовые к sharing в соцсетях, и импортировать любимые Strava маршруты для бега, trail running и велосипеда через partnership с Strava. Тренировка бега требует Samsung Health v6.30.2 или новее на Android 10 или позже, Samsung аккаунт, и Galaxy Watch8 series или новее watch. Новые фичи будут постепенно rollout через обновления Samsung Health app в этом месяце, с availability и timing варьируясь по market и model.

Источник: GSMArena · Сводку подготовил HeadlinesBriefing