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Mode course de Spotify : Guide d'entraînement avec IA

Engadget •
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Spotify a lancé son hub Fitness dédié plus tôt cette année, une autre initiative montrant comment le service de streaming cherche à aller au-delà de la musique et des podcasts. Maintenant, avec l'ajout du Mode course, cela devient plus évident que jamais. Cette nouvelle fonctionnalité alimentée par l'IA est désormais disponible sur iOS et Android, exclusivement pour les abonnés Premium sur certains marchés, offrant une expérience personnalisée qui adapte les playlists à vos objectifs de fitness.

Chaque playlist du Mode course est construite autour du BPM de la musique pour correspondre au type de course que vous sélectionnez. Contrairement à Spotify Course, qui a été abandonné en 2018, elle ne joue pas les morceaux en fonction de la détection de rythme ; maintenant, elle vous permet principalement de choisir ce que vous voulez écouter. Au lieu de vous obliger à sauter des morceaux en plein entraînement ou à rester bloqué sur la même vieille playlist que vous avez depuis des années, le nouveau mode vous permet de tout contrôler grâce à la fonctionnalité Playlist suggérée, aux courbes d'intensité structurées et aux indications vocales.

Que vous vous prépariez pour un jogging tranquille, un entraînement de vitesse à haute cadence ou une course par intervalles, configurer le Mode course sur Spotify pour trouver votre bande-son idéale de course ne prend que quelques étapes rapides. Ouvrez Spotify sur votre appareil iOS ou Android, puis rendez-vous dans le hub Fitness, où vous trouverez le Mode course. Là, vous trouverez une variété de genres et de types d'entraînement préstructurés parmi lesquels choisir, notamment les Intervalles, les Pyramides, Facile et Long, et Avancé.

Pour une personnalisation supplémentaire, la fonctionnalité Beat Matching vous permet de définir le rythme. Selon Spotify, la plupart des utilisateurs préfèrent rester autour du repère standard de 160 BPM, mais de nombreux coureurs préfèrent augmenter l'intensité. Si vous voulez un tempo rapide, vous pouvez l'augmenter à 170–180 BPM. Si vous ne voulez pas passer du temps à régler votre téléphone avant de sortir courir, Spotify a également pensé à cela. Sélectionnez l'une des séances de 20 minutes intitulées « Just Run », afin de pouvoir commencer votre course sans avoir à faire défiler la multitude de présélections.

Entités clés : Entreprises : Spotify

FAQ : Le mode course de Spotify est-il gratuit ?

Non, le mode course est exclusivement réservé aux abonnés Premium sur certains marchés.