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Modo de carrera de Spotify: Guía para entrenamientos con IA

Engadget •
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Spotify lanzó su dedicado centro de Fitness a principios de este año, otro movimiento que muestra cómo el servicio de transmisión está buscando ir más allá de la música y los podcasts. Ahora, con la adición del Modo de carrera, es más evidente que nunca. La nueva función impulsada por IA ya está disponible tanto en iOS como en Android, exclusivamente para suscriptores de Premium en mercados seleccionados, ofreciendo una experiencia personalizada que adapta las listas de reproducción a tus objetivos de fitness.

Cada lista de reproducción del Modo de carrera se construye alrededor del BPM de la música para alinearse con el tipo de carrera que seleccionas. A diferencia de Spotify Running, que se retiró en 2018, no reproduce canciones basándose en la detección de ritmo; ahora, principalmente te permite elegir qué escuchar. En lugar de obligarte a saltar pistas a mitad del entrenamiento o seguir escuchando la misma lista antigua que tienes desde hace años, el nuevo modo te permite dictar todo mediante la función de Lista de reproducción sugerida, curvas de intensidad estructuradas y guía por voz.

Ya sea que te estés preparando para un trote tranquilo, un entrenamiento de velocidad de alta cadencia o una carrera por intervalos, configurar el Modo de carrera en Spotify para encontrar tu banda sonora ideal de carrera solo toma unos pocos pasos rápidos. Abre Spotify en tu dispositivo iOS o Android, luego ve al centro de Fitness, donde encontrarás el Modo de carrera. Allí, encontrarás una variedad de géneros y tipos de entrenamiento preestructurados para elegir, incluyendo Intervalos, Pirámides, Fácil y Largo, y Avanzado.

Para una personalización adicional, la función de coincidencia de ritmo te permite establecer el ritmo. Según Spotify, la mayoría de los usuarios prefiere mantenerse alrededor de la marca estándar de 160 BPM, pero muchos corredores prefieren subir el nivel. Si quieres un tempo rápido, puedes aumentarlo a 170–180 BPM. Si no quieres estar ajustando tu teléfono antes de salir corriendo, Spotify también lo tiene en cuenta. Selecciona una de las sesiones de 20 minutos llamadas 'Just Run', así puedes ponerte en movimiento sin tener que desplazarte por la multitud de preajustes.

Entidades clave: Empresas: Spotify

Preguntas frecuentes: ¿Es gratuito el Modo de carrera de Spotify?

No, el Modo de carrera es exclusivamente para suscriptores de Premium en mercados seleccionados.