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Spotify रनिंग मोड: AI वर्कआउट सेट अप गाइड

Engadget •
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Spotify ने इस साल की शुरुआत में अपना समर्पित फिटनेस हब लॉन्च किया, जो दर्शाता है कि स्ट्रीमिंग सेवा संगीत और पॉडकास्ट से आगे बढ़ने की कोशिश कर रही है। अब, रनिंग मोड के जोड़ के साथ, यह पहले से कहीं अधिक स्पष्ट हो गया है। यह नया AI-संचालित फीचर अब iOS और Android दोनों पर उपलब्ध है, केवल चयनित बाजारों में प्रीमियम सब्सक्राइबर्स के लिए, जो आपके फिटनेस लक्ष्यों के अनुसार प्लेलिस्ट को अनुकूलित करके एक कस्टम अनुभव प्रदान करता है।

हर रनिंग मोड प्लेलिस्ट संगीत के BPM के चारों ओर बनाई जाती है, ताकि आपके द्वारा चुने गए दौड़ के प्रकार के साथ मेल खाए। 2018 में बंद किए गए Spotify Running के विपरीत, यह गति पहचान पर आधारित गाने नहीं चलाता; अब, यह मुख्य रूप से आपको सुनने के लिए क्या चुनने की अनुमति देता है। इसके बजाय आपको वर्कआउट के बीच में ट्रैक छोड़ने या सालों से चल रहे उसी पुराने प्लेलिस्ट पर टिके रहने के लिए मजबूर करने के बजाय, नया मोड आपको प्रॉम्प्टेड प्लेलिस्ट फीचर, संरचित तीव्रता वक्र और आवाज मार्गदर्शन के माध्यम से सब कुछ नियंत्रित करने की अनुमति देता है।

चाहे आप एक आरामदायक जॉग के लिए अपने जूते बांध रहे हों, एक उच्च-कैडेंस स्पीड वर्कआउट के लिए, या एक इंटरवल रन के लिए, Spotify पर रनिंग मोड सेट करके अपने आदर्श रनिंग साउंडट्रैक को खोजने में केवल कुछ तेज़ कदम लगते हैं। अपने iOS या Android डिवाइस पर Spotify खोलें, फिर फिटनेस हब पर जाएं, जहाँ आपको रनिंग मोड मिलेगा। वहाँ, आपको विभिन्न शैलियों और पूर्व-निर्मित वर्कआउट प्रकारों का विकल्प मिलेगा, जिसमें इंटरवल्स, पिरामिड्स, ईज़ी एंड लॉन्ग, और एडवांस्ड शामिल हैं।

अधिक वैयक्तिकरण के लिए, बीट मैचिंग फीचर आपको गति सेट करने की अनुमति देता है। Spotify के अनुसार, अधिकांश उपयोगकर्ता मानक 160 BPM के आसपास रहना पसंद करते हैं, लेकिन कई धावक इसे बढ़ाना पसंद करते हैं। यदि आप तेज़ tempi चाहते हैं, तो आप इसे 170–180 BPM तक बढ़ा सकते हैं। यदि आप बाहर निकलने से पहले अपने फोन के साथ खेलना नहीं चाहते हैं, तो Spotify ने इसके लिए भी व्यवस्था की है। आप 'जस्ट रन' कहलाने वाले 20-मिनट के सत्रों में से एक चुन सकते हैं, ताकि आप बिना प्रीसेट की भीड़ में स्क्रॉल किए चलना शुरू कर सकें।

मुख्य इकाइयाँ: कंपनियाँ: Spotify

अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न: क्या Spotify रनिंग मोड मुफ्त है?

नहीं, रनिंग मोड केवल चयनित बाजारों में प्रीमियम सब्सक्राइबर्स के लिए उपलब्ध है।