Spotify 今年早些时候推出了专门的 Fitness hub，这一举措进一步展示了流媒体服务正在寻求超越音乐和播客的发展。如今，随着跑步模式的加入，这一点比以往任何时候都更加明显。这项全新的 AI 驱动功能现已在 iOS 和 Android 平台上推出，仅限特定市场的 Premium 订阅用户使用，能够根据您的健身目标定制播放列表，提供个性化体验。

每个跑步模式播放列表都是围绕音乐的 BPM 构建的，以匹配您选择的跑步类型。与 2018 年已停止服务的 Spotify Running 不同，它不再基于步频检测播放歌曲；现在，它主要让您选择想要聆听的内容。与其强制您在锻炼过程中跳过曲目或反复播放多年未换的旧歌单，新模式让您通过 Prompted Playlist 功能、结构化强度曲线和语音指导，完全掌控播放内容。

无论您是系上鞋带进行轻松慢跑、高步频速度训练，还是间歇跑，在 Spotify 上设置跑步模式以找到理想的跑步配乐只需几个快速步骤。在您的 iOS 或 Android 设备上打开 Spotify，然后进入 Fitness hub，在那里您会找到跑步模式。在此页面，您可以选择多种流派和预设的训练类型，包括间歇跑、金字塔训练、轻松跑、长跑和高级训练。

为了进一步个性化，节拍匹配功能让您可以设定跑步节奏。根据 Spotify 的数据，大多数用户倾向于保持在标准的 160 BPM 左右，但许多跑步者喜欢提升强度。如果您想要更快的节奏，可以将其调至 170–180 BPM。如果您不想在出门前花时间调整手机，Spotify 也考虑到了这一点。您可以选择其中一个名为“Just Run”的 20 分钟训练课程，这样您就可以直接开始跑步，无需在众多预设中滚动选择。

关键实体：公司：Spotify

常见问题：Spotify 跑步模式是否免费？

不，跑步模式仅限特定市场的 Premium 订阅用户使用。