आप जितना सोचते हैं, उससे कहीं तेजी से डेटा खर्च कर रहे होंगे। एरिक्सन की मोबाइल ट्रैफिक डेटा रिपोर्ट के अनुसार, दुनिया वर्तमान में हर महीने लगभग 150-200 एक्साबाइट मोबाइल डेटा ट्रांसफर करती है। यानी हर महीने 150-200 मिलियन टेराबाइट। और यह संख्या केवल बढ़ती जा रही है; एरिक्सन का पूर्वानुमान है कि 2031 तक, वैश्विक मासिक उपयोग बढ़कर 328 एक्साबाइट हो जाएगा, जो आज के आंकड़ों से दोगुने से भी अधिक है। औसत स्मार्टफोन अब हर महीने 20GB से अधिक डेटा खपत करता है, जो कुछ साल पहले केवल 4.9GB था। अलग-अलग लोग अलग-अलग तरीकों से इस कुल को जमा करते हैं: कुछ लोग पूरा दिन X पर लड़ाई में बिताते हैं, जबकि कुछ TikTok के अंतहीन वीडियो में खो जाते हैं, इसलिए कोई एक चीज नहीं है जो सबसे ज्यादा डेटा उपयोग करती है। हालांकि कोई अकेला दोषी नहीं है, लेकिन ये आमतौर पर सबसे ज्यादा नुकसान करते हैं: वीडियो स्ट्रीमिंग, सोशल मीडिया, वीडियो कॉल, सॉफ्टवेयर अपडेट, क्लाउड बैकअप और म्यूजिक स्ट्रीमिंग। जहां तक बात है, इनमें से ज्यादातर पर आप एक या दो क्वालिटी सेटिंग के जरिए नियंत्रित कर सकते हैं कि वे कितना डेटा खपत करते हैं। वीडियो स्ट्रीमिंग और वीडियो कॉल सबसे बड़े डेटा खपतकर्ता हैं। Netflix, YouTube और Prime Video सहित वीडियो स्ट्रीमिंग सेवाएं, बड़ी मात्रा में डेटा खपत करती हैं, खासकर अगर आप उच्चतम रिज़ॉल्यूशन पर देख रहे हैं। कम रिज़ॉल्यूशन (360p) पर, YouTube प्रति घंटे लगभग 500MB खपत करता है; 720p पर, लगभग 2GB प्रति घंटा; 1080p पर, यह 3GB प्रति घंटा है; और 4K UHD पर, YouTube पर एक घंटा 15GB से अधिक डेटा खपत कर सकता है। Netflix आपके डेटा के साथ थोड़ा अधिक उदार है। प्लेटफॉर्म लो क्वालिटी सेटिंग्स पर प्रति घंटे 300MB, स्टैंडर्ड डेफिनिशन पर 700MB (0.7GB) प्रति घंटे, HD पर लगभग 3GB प्रति घंटे और अल्ट्रा HD (4K) पर प्रति घंटे 7GB तक डेटा उपयोग करता है। दूसरी ओर, Amazon Prime Video तीन क्वालिटी विकल्प प्रदान करता है: गुड, बेटर और बेस्ट। गुड 480p पर स्ट्रीम करता है और प्रति घंटे लगभग 0.72GB उपयोग करता है; बेटर HD में स्ट्रीम करता है और प्रति घंटे लगभग 1.8GB डेटा उपयोग करता है; और अंत में, बेस्ट 4K पर स्ट्रीम करता है और प्रति घंटे लगभग 6.8GB खपत करता है। वीडियो स्पेक्ट्रम के दूसरे छोर पर वीडियो कॉल (और कॉन्फ्रेंस) हैं। औसतन, वीडियो कॉल प्रति घंटे लगभग 500MB खपत करते हैं, हालांकि ग्रुप कॉन्फ्रेंसिंग के लिए बने प्लेटफॉर्म जैसे Zoom कहीं अधिक उपयोग करते हैं। एक-पर-एक Zoom कॉल 480p पर प्रति घंटे लगभग 540MB, 720p पर 1.08GB प्रति घंटे और 1080p पर 1.62GB से अधिक प्रति घंटे खपत करेगा। ग्रुप कॉल अधिक डेटा उपयोग करते हैं: 480p पर प्रति घंटे 810MB, 720p पर 1.35GB प्रति घंटे और 1080p पर 2.48GB प्रति घंटे, क्योंकि Zoom को प्रत्येक प्रतिभागी के लिए एक अलग ऑडियो और वीडियो स्ट्रीम डाउनलोड करनी पड़ती है। सोशल मीडिया डेटा उपयोग इस बात पर निर्भर करता है कि आप इसका उपयोग कैसे करते हैं। TikTok ज्यादातर शॉर्ट वीडियो है, और रिज़ॉल्यूशन के आधार पर, एक घंटे की स्क्रॉलिंग लगभग 750MB से 1GB डेटा उपयोग कर सकती है। Instagram फोटो और वीडियो का मिश्रण है जब तक कि आप Reels पर अधिक समय न बिताएं। औसतन, Instagram (Reels सहित) प्रति घंटे 1.5GB तक डेटा उपयोग कर सकता है। टेक्स्ट और इमेज पोस्ट अभी भी Facebook पर हावी हैं, इसलिए यह प्रति घंटे 500MB का रूढ़िवादी उपयोग करता है। यदि आप अधिक वीडियो देखना शुरू करते हैं तो यह आंकड़ा प्रति घंटे 1GB तक बढ़ सकता है। X (पूर्व में Twitter) और LinkedIn जैसे टेक्स्ट-केंद्रित सोशल मीडिया प्लेटफॉर्म अपने वीडियो-भारी समकक्षों की तुलना में बहुत कम डेटा उपयोग करते हैं। X प्रति घंटे 50MB से 1GB डेटा उपयोग करता है, और LinkedIn प्रति घंटे लगभग 120MB से 240MB खपत करता है। और हमेशा की तरह, यदि आप किसी भी प्लेटफॉर्म पर अधिक वीडियो सामग्री का उपभोग करते हैं तो ये आंकड़े नाटकीय रूप से बदल सकते हैं। अपडेट, क्लाउड बैकअप और म्यूजिक स्ट्रीमिंग भी जुड़ते हैं। सॉफ्टवेयर अपडेट डेटा का एक और प्रमुख लेकिन छिपा हुआ खपतकर्ता हैं, मुख्यतः क्योंकि अधिकांश अपडेट और बैकअप बैकग्राउंड में होते हैं। एक अकेला iOS अपडेट कुछ सौ मेगाबाइट से लेकर 12GB से अधिक तक हो सकता है अगर यह एक बड़ा रिलीज है। Android अपडेट भी इसी पैटर्न का पालन करते हैं, लेकिन सटीक आकार डिवाइस के आधार पर भिन्न होता है।