Sie verbrauchen möglicherweise Daten schneller, als Sie denken. Laut Ericssons Mobile-Traffic-Datenbericht bewegt die Welt derzeit etwa 150-200 Exabyte mobiler Daten pro Monat. Das sind 150-200 Millionen Terabyte monatlich.

Und diese Zahl wird nur weiter steigen; Ericsson prognostiziert, dass die globale monatliche Nutzung bis 2031 auf 328 Exabyte anwachsen wird, mehr als das Doppelte der heutigen Zahlen. Das durchschnittliche Smartphone verbraucht jetzt mehr als 20 GB pro Monat, gegenüber 4,9 GB vor nur wenigen Jahren. Verschiedene Menschen häufen diese Summe auf unterschiedliche Weise an: Manche verbringen den ganzen Tag mit Kämpfen auf X, während andere sich in TikToks endlosen Videos verlieren, daher gibt es keine einzelne Sache, die die meisten Daten verbraucht.

Obwohl es keinen einzelnen Schuldigen gibt, verursachen diese normalerweise den größten Schaden: Video-Streaming, soziale Medien, Videoanrufe, Software-Updates, Cloud-Backups und Musik-Streaming. Was es wert ist: Bei den meisten können Sie über ein oder zwei Qualitätseinstellungen steuern, wie viele Daten sie verbrauchen. Video-Streaming und Videoanrufe sind die größten Datenfresser.

Video-Streaming-Dienste, einschließlich Netflix, YouTube und Prime Video, unter anderem, verbrauchen eine erhebliche Menge an Daten, besonders wenn Sie in der höchsten Auflösung schauen. Bei niedriger Auflösung (360p) verbraucht YouTube etwa 500 MB pro Stunde; bei 720p ungefähr 2 GB pro Stunde; bei 1080p sind es 3 GB pro Stunde; und bei 4K UHD kann eine Stunde auf YouTube über 15 GB Daten verbrauchen. Netflix ist etwas schonender mit Ihren Daten.

Die Plattform nutzt 300 MB pro Stunde bei niedriger Qualität, 700 MB (0,7 GB) pro Stunde in Standardauflösung, rund 3 GB pro Stunde in HD und bis zu 7 GB Daten pro Stunde in Ultra HD (4K). Amazon Prime Video hingegen bietet drei Qualitätsoptionen: Gut, Besser und Am besten. Gut streamt in 480p und verbraucht etwa 0,72 GB pro Stunde; Besser streamt in HD und nutzt etwa 1,8 GB Daten pro Stunde; und schließlich streamt Am besten in 4K und verbraucht fast 6,8 GB pro Stunde.

Am anderen Ende des Videospektrums stehen Videoanrufe (und Konferenzen). Im Durchschnitt verbrauchen Videoanrufe etwa 500 MB pro Stunde, obwohl Plattformen für Gruppenkonferenzen wie Zoom deutlich mehr nutzen. Ein 1-zu-1-Zoom-Anruf verbraucht etwa 540 MB pro Stunde bei 480p, 1,08 GB pro Stunde bei 720p und über 1,62 GB pro Stunde bei 1080p.

Gruppenanrufe nutzen mehr Daten: 810 MB pro Stunde bei 480p, 1,35 GB pro Stunde bei 720p und 2,48 GB pro Stunde bei 1080p, da Zoom für jeden Teilnehmer einen separaten Audio- und Videostream herunterladen muss. Die Datennutzung in sozialen Medien hängt davon ab, wie Sie sie nutzen. TikTok besteht hauptsächlich aus kurzen Videos, und je nach Auflösung kann eine Stunde Scrollen etwa 750 MB bis 1 GB Daten verbrauchen.

Instagram ist eine Mischung aus Fotos und Videos, es sei denn, Sie verbringen mehr Zeit mit Reels. Im Durchschnitt kann Instagram (Reels inklusive) bis zu 1,5 GB Daten pro Stunde verbrauchen. Text- und Bildbeiträge dominieren immer noch Facebook, daher nutzt es konservative 500 MB pro Stunde.

Diese Zahl kann auf 1 GB pro Stunde ansteigen, wenn Sie anfangen, mehr Videos anzusehen. Textfokussierte Social-Media-Plattformen wie X (ehemals Twitter) und LinkedIn verbrauchen weit weniger Daten als ihre video-lastigen Pendants. X nutzt nur 50 MB bis 1 GB Daten pro Stunde, und LinkedIn verbraucht etwa 120 MB bis 240 MB pro Stunde.

Und wie üblich können sich diese Zahlen drastisch ändern, wenn Sie mehr Videoinhalte auf einer der Plattformen konsumieren. Updates, Cloud-Backups und Musik-Streaming summieren sich ebenfalls. Software-Updates sind ein weiterer großer, aber heimlicher Datenverbraucher, vor allem weil die meisten Updates und Backups im Hintergrund stattfinden.

Ein einzelnes iOS-Update kann von einigen hundert Megabyte bis zu über 12 GB reichen, wenn es ein großes Release ist. Android-Updates folgen dem gleichen Muster, aber die genaue Größe variiert je nach Gerät.