『Pokémon Sleep』がリリースされて数年経ちますが、私がハマったのはこの1年ほどのことです。そして偶然にも、アプリに1年分の睡眠データを記録したまさにそのタイミングで、Googleは『Pokémon』30周年記念の一環として、『Pokémon Sleep』エディションのFitbit Airを発売しました。私はこの特別版Fitbit Airを使って『Pokémon Sleep』アプリに睡眠を記録していますが、これがゲームをプレイする最高の方法かもしれません。

『Pokémon Sleep』が最初に発売されたとき、私は無意味だと思いました。すでにGoogle Health（当時はFitbit）などのアプリで睡眠をトラッキングしていたのに、なぜまた別のアプリを追加する必要があるのか？ 2年後、あるきっかけでついに試してみることにしたのですが、なんと『Pokémon Sleep』について私は大間違いをしていました！ これは睡眠をゲーム化する素晴らしい方法だったのです！ ゲームの中心は、ひたすら寝て食べるカビゴンと、その周りに集まって眠る野生のポケモンたち。より多く眠ればより多くのポイントが得られ、それがカビゴンの「ねむけパワー」に貢献します。

『Pokémon Sleep』には睡眠をトラッキングするいくつかの方法があり、Google Healthアプリもその一つです。したがって、Pixel Watch 5のような従来型のスマートウォッチで睡眠をトラッキングすることもできますが、私はそれらを重く、煩わしく、就寝時に着用するには不快だと感じることが多いです。そこで登場するのがFitbit Airです。バンド込みで約12gと驚異的に軽量で、装着していることをほとんど感じさせません。