Pokémon Sleep ist schon seit ein paar Jahren auf dem Markt, aber ich bin erst im vergangenen Jahr eingestiegen. Und zufällig genau dann, als ich ein Jahr Schlaf in der App protokolliert hatte, brachte Google im Rahmen der 30-Jahre-Pokémon-Feier eine spezielle Pokémon Sleep-Edition des Fitbit Air heraus. Ich nutze diese Sonderedition des Fitbit Air, um meinen Schlaf in der Pokémon Sleep-App zu protokollieren, und es könnte die beste Art sein, das Spiel zu spielen.

Als Pokémon Sleep zum ersten Mal startete, fand ich es ziemlich sinnlos. Ich trackte meinen Schlaf bereits in Apps wie Google Health (damals Fitbit), wozu also noch eine weitere App? Zwei Jahre später hat mich etwas überzeugt, es endlich auszuprobieren, und Junge, lag ich falsch mit Pokémon Sleep! Es stellt sich heraus, dass es eine großartige Möglichkeit ist, deinen Schlaf zu gamifizieren! Das Spiel dreht sich um ein Relaxo, das nichts tut außer schlafen und essen, während es wilde Pokémon anzieht, um sich herumzuschlafen. Je mehr du schläfst, desto mehr Punkte bekommst du, die zur Schläfrigkeitskraft des Relaxo beitragen.

Pokémon Sleep bietet einige Möglichkeiten, deinen Schlaf zu tracken, einschließlich der Google Health-App. Du kannst also deinen Schlaf mit einer traditionelleren Smartwatch wie der Pixel Watch 5 tracken, aber ich finde sie oft schwer, klobig und unangenehm zu tragen beim Schlafen. Hier kommt der Fitbit Air ins Spiel. Mit etwa 12g inklusive Armband ist er unglaublich leicht, und man spürt kaum, dass man etwas trägt.