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घर में टेक-फ्री ज़ोन कैसे बनाएं

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बेथ लॉन्ग ने अपने बच्चों के iPad जब्त करने के बाद अपने डोरसेट घर को टेक-फ्री ज़ोन में बदल दिया, उन्हें Yoto और Tonie ऑडियो प्लेयर से बदल दिया और रात 10 बजे से सुबह 6 बजे तक वाई-फाई बंद करने के लिए 24-घंटे का प्लग टाइमर स्थापित किया। उन्होंने अपनी बेटी के लिए एक लैंडलाइन भी जोड़ी। इस समायोजन से "अधिक शांति" आई, वे कहती हैं। लॉन्ग और उनका परिवार टेक-फ्री हेवन बनाने वाले बढ़ते समूह का हिस्सा हैं, जो ब्रिटेन की 16 वर्ष से कम उम्र के बच्चों के लिए सोशल मीडिया पर प्रतिबंध की नीति के साथ मेल खाता है। Yoto और Toniebox जैसी स्क्रीन-फ्री ऑडियो प्लेयर इस प्रवृत्ति के केंद्रीय हैं। यूके, यूएस और ऑस्ट्रेलिया के 3,000 वयस्कों पर फ्यूचर लेबोरेटरी के सर्वेक्षण में पाया गया कि 57 प्रतिशत धीमे, एनालॉग कार्य पूरा करने की कोशिश कर रहे हैं, जबकि 18 से 24 वर्ष की आयु के 46 प्रतिशत युवा सक्रिय रूप से स्क्रीन समय कम करने की कोशिश कर रहे हैं। ये "सूचित संदेहवादी" तकनीक को समझते हैं और जानबूझकर इसका विरोध करते हैं। इक्वाडोरियन वास्तुकार फेलिपे कोरेया, सोमैटिक कोलेक्टिव से, कहते हैं कि लोग शारीरिक संपर्क और बातचीत को डिजिटल विक्षेपण से ऊपर प्राथमिकता देने वाले "वाइज होम" डिज़ाइन कर रहे हैं। उपभोक्ता मनमाने ऐप चेकिंग को रोकने के लिए "डिजिटल फ्रिक्शन" जोड़ रहे हैं। ब्रिक, एक चुंबकीय £45 उपकरण जो फ्रिज पर चिपकता है, iOS और एंड्रॉयड पर चुने गए ऐप्स को ब्लॉक करता है। शिकागो के सह-संस्थापक टीजे ड्राइवर और ザック नासगोविट्ज़ ने 2023 में ब्रिक लॉन्च किया। इंटीरियर डिज़ाइनर हेनरिएटte von स्टॉकहाउज़न लिविंग एरिया और बेडरूम में वायरलेस वेव्स को रात में बंद करने के लिए स्विच लगाती हैं, मीडिया रूम डिज़ाइन करती हैं जहां परिवार अलग-अलग वाई-फाई एक्सेस करते हैं। ग्लोबल वेलनेस समिट की नैंसी डेविस टिन कैन का उपयोग करती हैं, जो वाई-फाई-एनेबल्ड लैंडलाइन है, पोते-पोतियों से बात करने के लिए, वे "भयानक" ध्वनि गुणवत्ता बताती हैं लेकिन कहते हैं कि बच्चों को परवाह नहीं है। ये रणनीतियाँ स्क्रीन समय को सीमित करने वाले इरादेपूर्ण घरेलू वातावरण की ओर एक व्यापक बदलाव को दर्शाती हैं।

स्रोत: Financial Times Companies · HeadlinesBriefing द्वारा सारांशित