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Oura Ring ajoute le suivi de l'effort cardio et du VO2 max

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Oura a annoncé deux nouvelles fonctionnalités de fitness cardio pour son Oura Ring : Effort cardio et l'estimation automatique du VO2 max. L'Effort cardio utilise la méthode Training Impulse pour évaluer la charge hebdomadaire sur cinq plages personalisées — légère, modérée, maintien, construction et atteinte — par rapport à la ligne de base de l'utilisateur. Cette métrique est conçue pour le suivi des tendances cardiovasculaires à long terme.

La fonction VO2 max mise à jour, anciennement appelée Capacité cardio dans Oura Labs, estime maintenant passivement la consommation maximale d'oxygène lors d'entraînements GPS habituels, éliminant le besoin du test de marche de six minutes. Elle sera disponible dans Oura Labs pour la Oura Ring de 3ème génération et les modèles suivants.

Ces ajouts élargissent la suite de santé globale de Oura et positionnent la forme bague comme un concurrent plus fort face à l'Apple Watch et au Fitbit, qui offrent des métriques cardio similaires depuis des années.

Source: Engadget · Résumé par HeadlinesBriefing