HeadlinesBriefing HeadlinesBriefing.com

Oura Ring যোগ করলো কার্ডিও প্রয়াস এবং VO2 Max ট্র্যাকিং

Engadget •
×

Oura তার Oura Ring-এর জন্য দুটি নতুন কার্ডিও ফিটনেস বৈশিষ্ট্য ঘোষণা করলো: কার্ডিও প্রয়াস এবং স্বয়ংক্রিয় VO2 Max অনুমান। কার্ডিও প্রয়াস ট্রেনিং ইমপাল্স পদ্ধতি ব্যবহার করে সাপ্তাহিক তনাব পাঁচটি ব্যক্তিগত স্তর — হালকা, উচিত, রাখা, গড়ে তোলা এবং পৌঁছানো — মূল্যায়ন করে, যা ব্যবহারকারীর ভিত্তির তুলনায় হয়। এই মাপকাঠিটি দীর্ঘমেয়াদী হৃদয় স্বাস্থ্য প্রবৃত্তি পর্যবেক্ষণের জন্য ডিজাইন করা হয়েছে।

আপডেটেড VO2 Max বৈশিষ্ট্য, যা আগে Oura Labs-এ কার্ডিও ক্ষমতা নামে পরিচিত ছিল, এখন নিয়মিত GPS-সক্ষম ব্যায়ামের সময় সর্বোচ্চ অক্সিজেন গ্রহণ পাসিভভাবে অনুমান করে, যার ফলে প্রাকৃতিক ছয় মিনিটের হাঁটার পরীক্ষার প্রয়োজনীয়তা দূর হয়। এটি Oura Labs-এ তৃতীয় প্রজন্ম Oura Ring এবং পরবর্তী মডেলগুলোর জন্য উপলব্ধ হবে।

এই যোগগুলো Oura-র সমগ্র স্বাস্থ্য সিস্টেমটিকে প্রসারিত করে এবং রিং আকারকে Apple Watch এবং Fitbit-এর তুলনায় শক্তিশালী প্রতিযোগী হিসেবে অবস্থান করে, যারা বছরের পর বছর সমান কার্ডিও মাপকাঠি প্রদান করে আসছে।

উৎস: Engadget · সারাংশ: HeadlinesBriefing