ব্যায়াম ক্যান্সার রিমিশনে রাখে, অ্যাক্সেস সীমিত

Lee Colker পিটসবার্গের তার বাড়ির বেসমেন্টে একটি iPad চালু করলেন এবং Olivia Masten-এর সাথে একটি ভার্চুয়াল ব্যায়াম সেশনে লগ ইন করলেন, যিনি ক্যান্সার রোগীদের সাথে কাজ করতে বিশেষজ্ঞ একজন প্রশিক্ষক। 66 বছর বয়সী মি. Colker এই বছর মেটাস্ট্যাটিক কিডনি ক্যান্সারের জন্য একটি ক্লিনিকাল ট্রায়াল শুরু করার পর থেকে অপ্রত্যাশিত ক্লান্তি এবং মস্তিষ্কের কুয়াশার সাথে মোকাবিলা করছিলেন। যখন পিটসবার্গ বিশ্ববিদ্যালয়ের মেডিকেল সেন্টারের কর্মীরা তাকে বললেন যে একটি ব্যায়াম প্রোগ্রাম তার শক্তি উন্নত করতে পারে, তিনি সুযোগটি লুফে নিলেন। "এটি আমার জন্য নির্ণায়ক ছিল," তিনি বললেন।

প্রোগ্রামটি সারা দেশে ক্যান্সার রোগীদের ব্যায়াম করতে সাহায্য করার ক্রমবর্ধমান প্রচেষ্টার অংশ, কারণ সুবিধাগুলি ক্রমশ স্পষ্ট হয়ে উঠছে। একটি যুগান্তকারী র্যান্ডমাইজড নিয়ন্ত্রিত ট্রায়াল দেখিয়েছে যে কোলন ক্যান্সার রোগীরা যারা একটি কাঠামোগত ব্যায়াম প্রোগ্রামে অংশগ্রহণ করেছিল তাদের ক্যান্সার ফিরে আসার সম্ভাবনা কম ছিল। প্রোগ্রামে থাকা ব্যক্তিদের মধ্যে, 90 শতাংশ আট বছর পর বেঁচে ছিলেন, তুলনায় নিয়ন্ত্রণ গ্রুপে 83 শতাংশ। প্রোগ্রামটি, যার খরচ প্রতি ব্যক্তি $3,000, স্বাস্থ্য ব্যবস্থার অর্থও সাশ্রয় করেছে — "একটি হোম রান," Fred Hutch Cancer Center-এর ক্যান্সার গবেষক Dr. Scott Ramsey বললেন।

যদিও নির্দেশিকাগুলি সুপারিশ করে যে অনকোলজিস্টরা কোলন ক্যান্সার রোগীদের প্রতি সপ্তাহে কমপক্ষে 150 মিনিট মাঝারি থেকে কঠোর ব্যায়াম অর্জনে সহায়তা করুন, এই প্রোগ্রামগুলির জন্য অর্থ প্রদানের জন্য এখনও কোনও বীমা পথ নেই। বর্তমান প্রোগ্রামগুলি মূলত প্রধান ক্যান্সার কেন্দ্রগুলিতে সীমাবদ্ধ এবং জনহিতৈষী বা ব্যক্তিগত পকেট থেকে অর্থ প্রদানের উপর নির্ভরশীল। "আপনি রোগীদের বলতে পারেন যে আপনি যদি এটি করেন তবে আপনি দীর্ঘজীবী হতে পারেন," ড. Ramsey বললেন, "আমাদের কেবল অবকাঠামো নেই।"

ফলাফলের উন্নতি করা রোগীদের আরও ব্যায়াম করতে বলার মতো সহজ নয়। একটি কঠোর নিয়ম মেনে চলার জন্য লোকেদের সমর্থন প্রয়োজন, U.P.M.C. Hillman Cancer Center-এর ব্যায়াম অনকোলজি গবেষক Kathryn Schmitz বললেন। "ব্যায়াম শুধু জীববিজ্ঞান নয়," তিনি বললেন। "এটি আচরণও বটে।"

উৎস: New York Times Top Stories · সারাংশ: HeadlinesBriefing