التمرين يبقي السرطان في هدوء، الوصول محدود

قام Lee Colker بتشغيل جهاز iPad في الطابق السفلي من منزله في بيتسبرغ وسجل الدخول إلى جلسة تمرين افتراضية مع Olivia Masten، وهي مدربة متخصصة في العمل مع مرضى السرطان. كان السيد Colker، البالغ من العمر 66 عامًا، يعاني من إرهاق غير متوقع وضباب دماغي منذ بدء تجربة سريرية لسرطان الكلى النقيلي هذا العام. عندما أخبره موظفو المركز الطبي بجامعة بيتسبرغ أن برنامج التمرين يمكن أن يحسن طاقته، اغتنم الفرصة. "كان ذلك حاسمًا بالنسبة لي،" قال.

البرنامج هو جزء من جهد متزايد في جميع أنحاء البلاد لمساعدة مرضى السرطان على ممارسة الرياضة، حيث أصبحت الفوائد أكثر وضوحًا. أظهرت تجربة عشوائية محكومة رائدة أن مرضى سرطان القولون الذين شاركوا في برنامج تمرين منظم كانوا أقل عرضة لعودة السرطان. من بين أولئك الذين شاركوا في البرنامج، كان 90 بالمائة على قيد الحياة بعد ثماني سنوات، مقارنة بـ 83 بالمائة في المجموعة الضابطة. البرنامج، الذي كلف 3000 دولار للشخص الواحد، وفر أيضًا أموال النظام الصحي — "ضربة قاضية،" قال الدكتور Scott Ramsey، باحث السرطان في Fred Hutch Cancer Center.

بينما توصي الإرشادات أطباء الأورام بمساعدة مرضى سرطان القولون على تحقيق 150 دقيقة على الأقل من التمارين المعتدلة إلى القوية أسبوعيًا، لا يوجد حتى الآن مسار تأمين لدفع ثمن هذه البرامج. تقتصر البرامج الحالية إلى حد كبير على مراكز السرطان الرئيسية وتعتمد على الأعمال الخيرية أو المدفوعات الفردية من الجيب. "يمكنك إخبار المرضى أنه إذا قمت بذلك، فقد تعيش لفترة أطول،" قال الدكتور Ramsey، "ليس لدينا البنية التحتية."

تحسين النتائج ليس بسيطًا مثل إخبار المرضى بممارسة المزيد من التمارين. يحتاج الناس إلى الدعم للالتزام بنظام صارم، قالت Kathryn Schmitz، باحثة أورام التمارين في U.P.M.C. Hillman Cancer Center. "التمرين ليس مجرد بيولوجيا،" قالت. "إنه أيضًا سلوك."

المصدر: New York Times Top Stories · لخّصه HeadlinesBriefing