8月18日早上，Til Schünemann被临时通知与经理进行一对一会面，这很不寻常。他隐约猜到了会发生什么，结果没错：公司正在重组，他和许多其他人都将被裁员。他仍处于六个月的试用期内，随后被安排带薪休假两周。这是他大约10年工作生涯中第一次失去工作。他见过同事和整个部门经历这种情况，但从未轮到自己。
不久之后，他病倒了。他认为是新冠感染。他没有呼吸道症状，但感到精力低下、关节疼痛僵硬，并伴有持续的咳嗽。这场疾病似乎引发了他原本就患有的一种自身免疫性疾病。三周来，他连简单的事情都几乎无法应付，直到专科医生安排了血液检查和其他化验，以便调整他的药物。随后他开始服用可的松，症状几乎立即得到缓解。可的松会抑制免疫反应，这在身体攻击自身时有所帮助，但它并不适合长期使用，并且存在许多潜在的副作用。
身体恢复后，Schünemann开始思考接下来该怎么办。他反思了自己在40岁、50岁、60岁及以后想要如何生活，并得出结论：虽然无法强求命运，但可以每天做出有意识的选择。他打扫了公寓，清理了杂物，列出清单，计划饮食，修理坏掉的东西，并着手处理拖延已久的任务。这些工作让他感到无比充实。
然而，他很快注意到了副作用：坐立不安、心跳加速、无法静坐，思绪也在各种念头之间跳跃。他形容自己感到躁狂，并承认自己在一定程度上享受这种状态带来的高效率，尽管其代价也渐渐显现。
常见问题：为什么可的松会导致坐立不安和心跳加速？
可的松是一种强效皮质类固醇，会抑制免疫系统，还可能影响精力、情绪和睡眠。坐立不安、心跳加速以及躁狂般的感觉都是其公认的副作用之一，这也是它通常仅短期使用并由医生密切监测的原因。
来源: Hacker News · 由HeadlinesBriefing整理摘要