O uso elevado de RAM no Windows 11 é frequentemente normal devido à gestão moderna de memória. Windows trata a RAM como um recurso para usar, não para conservar, pre-carregando aplicativos e arquivos frequentemente usados via Sys Main (antigamente Super Fetch) para melhorar a velocidade. Este dados em cache aparece como 'em uso' mas é recuperável, então alto uso não indica um problema.
Ter mais RAM permite que o Windows cacheie mais, melhorando o multitarefa e a resposta. Apenas quando os usuários experimentam lentidões, quedas ou alertas de memória baixa deverão investigar via aba Processos do Gerenciador de tarefas, fechar aplicativos desnecessários, reiniciar para corrigir vazamentos de memória, ou desativar programas de início. Limpa-memórias de terceiros são ineficazes e podem slow down o desempenho forçando dados para o arquivo de paginação.
Desativar Sys Main só é aconselhável em PCs antigos com discos mecânicos onde o pre-carregamento constante causa lentidão; caso contrário, é benéfico e deve permanecer ativado.
Fonte: Engadget · Resumido por HeadlinesBriefing