Windows 11 の高 RAM 使用は通常、現代のメモリ管理によるものです。Windows は RAM を保存するのではなく使用するリソースとして扱い、Sys Main（以前は Super Fetch と呼ばれていました）を使用して頻繁に使用されるアプリとファイルをプリロードし、速度を向上させます。これらのキャッシュデータは「使用中」と表示されますが、回収可能であるため、高使用量は問題を示しません。より多くの RAM があると、Windows はより多くのデータをキャッシュでき、マルチタスクと応答性が向上します。遅延、クラッシュ、または低メモリ警告を経験している場合にのみ、ユーザーはタスク マネージャーの [プロセス] タブ経由で調査し、不要なアプリを閉じ、メモリリークを修復するために再起動し、起動プログラムを無効にする必要があります。サードパーティのメモリ クリーナーは効果がなく、ページ ファイルにデータを強制転送することでパフォーマンスを低下させる可能性があります。古い PC で機械式ドライブがあり、継続的なプリロードがもたつきを引き起こす場合にのみ、Sys Main の無効化が推奨されます；それ以外は有益であり、有効にしたままにするべきです。
出典: Engadget · 要約：HeadlinesBriefing