Menurut Kementerian Kesehatan, populasi ulak tahun Jepang pertama kali melebihi 100.000, mencapai 107.677. Ini menandai angka tertinggi global, dengan 88% ulak tahun berupa perempuan. Wanita tertua adalah Kishimoto Fuyo, 114 tahun, dari Kota Kyoto, sedangkan pria tertua adalah Kato Hikaru, 112 tahun, dari Kumamoto. Menteri Kesehatan Kenichiro Ueno mengungkapkan kegembiraan atas tren panjang umur, mengutip kemajuan di bidang medis dan teknologi. Namun, ia memperingatkan tantangan bagi sistem jaminan sosial. Ahli mengaitkan umur panjang dengan diet sehat kaya ikan, sayuran, dan nasi, dikombinasikan dengan gaya hidup aktif melibatkan jalan kaki dan bersepeda. Masakan Jepang mengandung lemak jenuh lebih sedikit dibanding banyak diet Barat.

Negara ini menghadapi krisis demografis karena total populasi diproyeksikan turun ke 87 juta pada 2070, penurunan 30% dari puncak 2008. Angka kesuburan mencapai rekor terendah 1,14 tahun lalu, jauh di bawah 2,1 yang dibutuhkan untuk penggantian. Penduduk berusia 65 tahun ke atas saat ini mencakup 30% populasi, diharapkan mencapai hampir 40% pada 2070. Perdana Menteri Sanae Takichi menyebut tren ini "krisis eksistensial" dan "darurat diam". Pemerintah telah menerapkan program mendorong kelahiran, tapi ahli menyebut alasan kompleks termasuk menurunnya tingkat pernikahan dan biaya merawat anak yang meningkat. Migrasi tetap rendah, warga asing hanya sekitar 3% populasi.