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孤独流行病迷思与真实健康危机

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文章指出,关于孤独流行病的说法源于统计误解。研究人员常展示当前孤独数据,却暗示过去水平较低,却无实际证据——人们可能一直都有这种感受。另一个错误是按年龄划分数据,并假设代际趋势,而不比较不同时期的群体。纵向数据显示,青少年孤独感并未显著增加;某些指标甚至显示下降。然而,另一场危机确实存在:美国人在家庭外与朋友相处的时间仅为2000年的一半,1998至2018年间独居家庭显著减少。这种独处的增加,而非主观孤独感,与抑郁、心血管疾病、痴呆和寿命缩短等严重健康风险相关。无论个体感到多孤独,隔离在客观上都是有害的。