一个名为 i-have-adhd 的新 GitHub 技能旨在改进编码助手交付答案的方式。该工具专注于 ADHD 友好的输出，优先行动并用编号步骤构建响应。它明确避免了常见的旁逸斜径，如介绍性寒暄或回顾章节。该技能提供清晰、直白的错误处理，并将列表上限控制在五项以减少认知负荷。用户可通过 CLI 安装该插件，或在 AGENTS.md 中遵循仓库说明。该项目改编自《成人 ADHD 工具包》，采用 MIT 许可证发布。它专为大型语言模型响应而非人类日常组织而设计。创作者鼓励用户星标仓库，如果该技能帮助他们避免浏览重复的道歉。该工具解决了 AI 编码助手将答案埋在冗长解释中的常见挫败感。