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Exaustos e Desmoralizados: Não Fomos Feitos para Isso

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Psicólogos afirmam que a biologia evolutiva deixa os humanos mal equipados para problemas gigantes e lentos, mas os problemas de hoje estão acelerando. A crise climática agora traz inundações e incêndios florestais que destroem comunidades em horas, enquanto a inteligência artificial cresce rapidamente, com alguns criadores alertando que ela pode matar todos nós. Ouvimos bilionários da tecnologia especularem sobre nossa sobrevivência, e essa pressão constante está nos desgastando.

Uma pesquisa do CDC do início de setembro descobriu que em 2024, 71,5% dos adultos se sentiram fatigados pelo menos algumas vezes. A autora principal, Natalie A.E. Young, disse à NBC que a fadiga é agora um dos problemas de saúde mais relatados na atenção primária, aumentando os riscos de incapacidade. O relatório Stress in America da American Psychological Association também mostra cansaço generalizado, com muitos americanos acordando às 3 da manhã se perguntando qual nova tensão está por vir.

Isso não é fragilidade — notícias diárias sobre o caos da IA e calor recorde desafiariam qualquer um. O autor passou quatro décadas lutando contra as mudanças climáticas, usando exercícios e construção de movimentos para se manter mentalmente saudável, mas mesmo essas estratégias agora são insuficientes. A pressão sobre os americanos engajados é quase debilitante.

Em crises passadas, os americanos tinham instituições em que se apoiar, como as palavras tranquilizadoras de Franklin D. Roosevelt durante a Grande Depressão. Hoje, a resposta do presidente Trump ao medo da IA é renomeá-la como "superinteligência", enquanto Robert F. Kennedy Jr. foca em chemtrails. Os líderes tecnológicos torcem as mãos sobre os problemas que causaram, depois voltam a fazer fortunas, deixando poucas pessoas dispostas a confiar naqueles no poder.