No final de um dos treinos de entressafra do Baltimore Ravens, o técnico de primeiro ano Jesse Minter colocou duas bolas medicinais de 16 quilos para fazer seu ponto. Em uma batalha improvisada, o guarda novato Olaivavega Ioane arremessou a bola mais longe do que o linebacker Zion Young, forçando os jogadores defensivos a fazer flexões. As competições, chamadas 'No nosso melhor, quando nosso melhor é necessário', são mantidas em segredo até serem anunciadas no final do treino, incluindo revezamentos e empurrões de trenó.

O mantra de Minter, 'Ser o Melhor', está exibido em letras prateadas perto do campo de treino, uma variação do ditado de John Wooden. Ele substituiu John Harbaugh, demitido após 18 temporadas, porque Baltimore tem ficado aquém nos playoffs apesar do sucesso na temporada regular com Lamar Jackson. O estilo calmo e sereno de Minter difere da liderança intensa de Harbaugh.

Minter mudou os treinos para a manhã para evitar o calor e os encurtou, uma grande mudança em relação à abordagem de trabalho duro de Harbaugh. Os jogadores dizem que as vibrações positivas vêm de suas palavras encorajadoras, colocando um braço ao redor dos jogadores para corrigir erros. O wide receiver Rashod Bateman observou: 'Ele está muito [focado em] conectar o time agora. Acho que é algo que precisávamos.'