অ্যাপল আমেরিকান একাডেমি অফ পিডিয়াট্রিক্স (AAP) এর সাথে যুক্ত হয়ে একটি নতুন নির্দেশিকা চালু করেছে যা “পরিবারগুলিকে স্বাস্থ্যকর ডিজিটাল অভ্যাস তৈরি করতে সাহায্য করে।” এই নির্দেশিকাটি iOS 27-এ অ্যাপলের নতুন শিশু সুরক্ষা বৈশিষ্ট্যগুলির একটি পরিসর চালু করার পরে আসে। অ্যাপল বলছে এই নতুন নির্দেশিকাটি পরিবারগুলিকে স্ক্রিন টাইমকে ঘুম, ব্যায়াম, স্কুলওয়ার্ক এবং সামাজিকীকরণের সাথে ভারসাম্য করতে সাহায্য করার জন্য। নির্দেশিকাটিতে পরিবারগুলির জন্য ছয়টি পদক্ষেপের ভাঙ্গন রয়েছে, অ্যাপল অনুসারে: স্ক্রিন টাইম সম্পর্কে একটি কথোপকথন শুরু করুন, পিতামাতার জন্য বিষয়টির কাছে যাওয়ার এবং প্রত্যাশা স্থাপনের টিপস সহ যাতে শিশুরা পরিকল্পনায় অন্তর্ভুক্ত বোধ করে। একটি শিশু অ্যাকাউন্ট তৈরি করুন, যা বয়স-ভিত্তিক সুরক্ষা সক্ষম করে এবং পিতামাতাকে তাদের সন্তানের অভিজ্ঞতা পরিচালনা করার জন্য পিতামাতার নিয়ন্ত্রণে অ্যাক্সেস দেয়। ওয়েবসাইট এবং অ্যাপগুলির জন্য সুরক্ষা সেটিংস সেট করুন, যার মধ্যে কেনার জন্য জিজ্ঞাসা করুন এবং ব্রাউজ করার জন্য জিজ্ঞাসা করুন অন্তর্ভুক্ত, যাতে পরিবারগুলি একসাথে নতুন অ্যাপ এবং ওয়েবসাইট পর্যালোচনা করতে পারে। ডিভাইস ব্যবহারের জন্য একটি সময়সূচী তৈরি করুন, সময় বরাদ্দ এবং সময়সূচী ব্যবহার করে অনলাইন সময়কে ঘুম, স্কুলওয়ার্ক, শারীরিক কার্যকলাপ এবং পরিবার এবং বন্ধুদের সাথে সময়ের সাথে ভারসাম্য করতে। যোগাযোগ পরিচালনা করুন, পিতামাতারা সিদ্ধান্ত নেন যে তাদের সন্তান কার সাথে যোগাযোগ করতে পারে এবং যোগাযোগ সুরক্ষা, যা 18 বছরের কম বয়সী সমস্ত ব্যবহারকারীর জন্য ডিফল্টভাবে চালু থাকে, শিশুদের সংবেদনশীল বিষয়বস্তু দেখতে বা ভাগ করা থেকে রক্ষা করতে সহায়তা করে। শিশুরা বড় হওয়ার সাথে সাথে কথোপকথন চালিয়ে যান, সময়ের সাথে সাথে পরিবারের পরিকল্পনা সামঞ্জস্য করার জন্য নির্দেশিকা সহ। আপনি নতুন নির্দেশিকা, “স্বাস্থ্যকর ডিজিটাল অভ্যাস গঠন: পরিবারগুলির জন্য একটি নির্দেশিকা,” অ্যাপলের ওয়েবসাইটে খুঁজে পেতে পারেন।