HeadlinesBriefing HeadlinesBriefing.com

Samsung Health: cambios en entrenadores de sueño y running

Android Central •
×

Samsung ha anunciado una actualización de octubre de su app Health que remodela dos de sus entrenadores integrados, el Sleep Coach y el Running Coach. La compañía afirma que los cambios buscan que la "orientación semanal" sea más fácil de seguir para los usuarios.

El Sleep Coach ahora requiere solo tres días de datos de sueño de las últimas dos semanas, frente a los siete días en el plazo de un mes que se necesitaban antes. Los usuarios activan el entrenador después de responder una breve encuesta sobre la regularidad de su sueño, las interrupciones del sueño, el consumo de cafeína y más. El entrenador combina esa información con los datos de sueño para crear un programa de entrenamiento personalizado de cuatro a ocho semanas. Samsung también añade un gráfico de Equilibrio del sueño, que muestra de un vistazo el tiempo de sueño, la regularidad del sueño, el tiempo despierto por la noche, la satisfacción con el sueño y la Puntuación de energía. Las perspectivas diarias de la mañana ofrecerán consejos basados en las tendencias del sueño.

Para los corredores, Samsung afirma que el Running Coach ha ganado popularidad, lo que ha llevado a una remodelación de su sistema. Sus niveles de entrenamiento han pasado de 10 a 12, pensados para corredores intermedios y avanzados que quieren fijarse metas más altas y mejorar de forma constante. La compañía también mantiene su colaboración con Strava, lo que permite a los usuarios importar a la app Samsung Health las rutas de Strava para correr, correr por montaña y ciclismo.

Samsung indica que estas actualizaciones empezarán a implementarse pronto, y los cambios del Sleep Coach llegarán primero. El anuncio sigue a una actualización anterior de la app Health vinculada al lanzamiento del Galaxy Watch 9, que incluyó Vitals, la Puntuación de salud del corazón y una Puntuación de energía renovada con IA.

Fuente: Android Central · Resumido por HeadlinesBriefing