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Samsung Health: Änderungen bei Schlaf- und Lauf-Coach

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Samsung hat ein Oktober-Update für seine Health-App angekündigt, das zwei der integrierten Coaches neu gestaltet: den Sleep Coach und den Running Coach. Das Unternehmen erklärt, die Änderungen sollen es Nutzern erleichtern, der "wöchentlichen Anleitung" zu folgen.

Der Sleep Coach benötigt nun nur noch drei Tage Schlafdaten aus den letzten zwei Wochen, statt wie bisher sieben Tage innerhalb eines Monats. Nutzer starten den Coach, nachdem sie eine kurze Umfrage zu ihrer Schlafregelmäßigkeit, Schlafunterbrechungen, Koffeinkonsum und weiteren Faktoren beantwortet haben. Der Coach kombiniert diese Angaben mit den Schlafdaten, um ein maßgeschneidertes Coaching-Programm über vier bis acht Wochen zu erstellen. Samsung ergänzt außerdem eine Schlafbalance-Grafik, die Schlafdauer, Schlafregelmäßigkeit, nächtliche Wachphasen, Schlafzufriedenheit und den Energy Score auf einen Blick zeigt. Tägliche Morgen-Einblicke geben Tipps auf Basis der Schlafentwicklung.

Für Läufer erklärt Samsung, dass der Running Coach immer beliebter geworden ist, weshalb das System grundlegend überarbeitet wurde. Die Trainingsstufen wurden von 10 auf 12 erweitert und richten sich an mittlere und fortgeschrittene Läufer, die sich höhere Ziele setzen und kontinuierlich besser werden möchten. Das Unternehmen setzt zudem seine Partnerschaft mit Strava fort und ermöglicht es Nutzern, Strava-Routen für Laufen, Trailrunning und Radfahren in die Samsung Health App zu importieren.

Samsung zufolge werden die Updates bald ausgerollt, wobei die Änderungen am Sleep Coach zuerst kommen. Die Ankündigung folgt auf ein früheres Health-App-Update im Zusammenhang mit der Markteinführung der Galaxy Watch 9, das Vitals, den Health Heart Score und einen durch KI überarbeiteten Energy Score umfasste.

Quelle: Android Central · Zusammengefasst von HeadlinesBriefing